Большинство идей сенсорной интеграции можно реализовать дома:
- Покатать сестру или брата в коляске;
- Покачаться;
- Сделать зарядку с мамой;
- Подвигаться и потанцевать под песенки.
Предлагайте различные занятия в течение дня. Помните, что Вы можете помочь через ВСЕ чувства. Какая-то определенная свечка действует успокаивающе на Вашего ребенка? Другая тревожит? Ребенок сидит и довольный смотрит на аквариум, или смотрит на огонь в костре? Успокаивает ли его медленная прогулка на закате? Любит ли он когда его крепко обнимают или заворачивают в полотенце после ванной? Какая-то музыка заводит его? А какая-то делает его тихим и сонным? Белый шум успокаивает или раздражает?
Вот то, что нужно, чтобы понять потребности ребенка и делать это нужно постоянно, так как время идет и потребности меняются.
Затем можно поработать над какими-то конкретными проблемами, добавляя больше сенсорных упражнений. Всё постоянно меняется в зависимости от стрессов в жизни детей и от того над какими проблемами Вы работаете в настоящий момент.
Вот простые занятия, которые могут помочь:
- Раскачивания;
- Перекатывания;
- Прыжки на большом мяче;
- Танцы / ходьба / прыжки;
- Двигательные упражнения;
- Качание;
- Мягкие кресла-подушки;
- «Медвежьи объятия»;
- Массаж;
- Игры в воде;
- Игры с утяжеленными мячами;
- Кручение, ползание, карабканье;
- Рисование пальцами;
- Прикосновения кисточкой;
- Игры с рисом, песком, сушеными бобами.
Но самое важное - это наблюдать за поведением и проблемами своего ребенка, и он сам «скажет», как помочь ему! |